“陽了”之后，除了發熱，嗓子疼或許是多數人的典型表現。根據“新冠發病7日圖”可見，咽干、咽痛的癥狀幾乎貫穿全程。不少人將喉嚨聲音嘶啞、劇痛感形容為“寶鵑嗓”“吞刀片”，難受程度甚至超過平時的扁桃體炎、咽喉炎。
為什么感染新冠后的咽痛更劇烈？采訪專家解讀，并教你幾個實用技巧對癥緩解。
從感染初期到“轉陰”康復，對于大部分人來說，都有嗓子不適的感覺：干癢、疼痛、聲音嘶啞……比起平時的感冒、咽喉炎、扁桃體炎，感染新冠后的“嗓子不適”似乎升級，不僅痛感強烈，有些人甚至“陽康”后也會持續一段時間。從原理來看，當奧密克戎毒株攻擊上呼吸道時，病毒會在咽喉引起由白介素介導的免疫反應，使喉嚨部位的血管通透性增高，細胞成分和組織液滲出導致腫脹，持續壓迫神經末梢，產生咽喉部疼痛感。北京地壇醫院急診科主任兼感染性疾病臨床中心副主任王凌航介紹，“陽”了后之所以會出現咽痛、沙啞，主要是因為聲門和聲帶周圍的黏膜發生充血水腫，一般在病程3~5天時表現明顯。
當呼吸道病毒感染急性期結束，病毒被清除、炎癥減輕時，水腫就會改善、消失，此時嗓音就可以恢復。
研究顯示，新冠病毒會促使人體免疫系統釋放多種炎癥介質，這些化學物質也可以直接刺激神經末梢，引起或加重疼痛感。
北京大學人民醫院中醫科主任馮淬靈表示，感染新冠后像刀剌一樣的“嗓子疼”，與平時的急性咽喉炎、急性扁桃體炎等疾病的疼痛不同，新冠感染的痛感發生在咽腭弓處，這是病毒侵襲的一種表現。
研究表明，新冠病毒受體主要是血管緊張素轉換酶2（ACE2），在口腔的唾液腺導管上皮細胞中有高度表達。
一些治療嗓子疼的口含片除了能幫助緩解癥狀，還可以消滅喉嚨中的病毒，協助起到預防感染的作用。非處方乙類藥，每片含分子碘1.5毫克。碘分子在唾液作用下迅速釋放，直接鹵化菌體蛋白質，可迅速殺滅口腔、咽喉部位細菌繁殖體、真菌、芽孢、病毒。用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、慢性牙齦炎、牙周炎。
口含，成人一次1片，一日3~5次。長期含服可致舌苔染色，停藥可消退。
對碘過敏者禁用，孕婦及哺乳期婦女慎用； 甲狀腺疾病患者慎用； 過敏體質者慎用。
該藥不宜與含有朱砂的中成藥（如六神丸）同時服用，因朱砂中的二價汞能與碘結合，形成碘化汞類有毒汞鹽沉淀，引起不良反應。 處方藥，屬于季銨化合物。西吡氯銨為陽離子表面活性劑，通過降低表面張力而抑制和殺滅細菌，可以有效對抗細菌、真菌和包膜病毒。研究證明，即使較低濃度的西吡氯銨也可以幫助抑制新冠病毒。用于急性、亞急性咽炎、牙齦炎?？诤看?片，每日3~4次，每3小時一次。
口腔、喉頭偶可出現刺激感。6歲以下兒童不宜使用。 西瓜霜是西瓜的成熟新鮮果實與芒硝經加工而成的白色結晶粉末，最早記載于清代《瘍醫大全》，被稱為“喉科圣藥”。西瓜霜含片以西瓜霜為主藥，還加了薄荷腦、冰片以及甘草等多種輔藥。清熱解毒，消腫止痛。
用于肺、胃熱盛兼有風熱或痰熱所致咽喉腫痛、口舌生瘡、牙齦腫痛或出血；急慢性咽炎、急性卡他性扁桃體炎、口腔炎、口腔潰瘍等。
孕婦及哺乳期婦女禁用；苯酮尿癥患者不宜使用。 - 含片不可直接吞服或咀嚼，應將其夾在舌底、齦頰溝或近患處，待其隨唾液自然溶解；
- 不宜長時間持續應用，咽部炎癥發作急性期使用不應超過一周；
在緩解咽痛這件事上，各路網友紛紛支招：吃黃桃罐頭、冰糖番茄、喝冷飲……
研究表明，鹽水沖洗咽喉部位的黏膜能起到殺菌、緩解炎癥的作用。
具體做法：在一碗溫水（約250毫升）中加入小半匙食鹽（一啤酒瓶蓋），待食鹽充分溶解后用來漱喉?？诤?0~30秒吐出，再用清水漱口。
中醫認為，梨味甘性寒，具有清熱化痰、生津止渴等功效，對嗓子干痛、熱性咳嗽，特別是咳黃痰，有很好的緩解作用。但是梨性寒，對于老年人和孩子來說，最好把梨切成塊，帶皮煮梨水，這樣更溫和。南京市中西醫結合醫院耳鼻喉科保健專家楊明建議，不妨試試“提放耳垂舌根動”的鍛煉方法用以輔助治療咽喉痛。
具體做法：用雙手輕輕提起兩耳耳垂，然后放下，有節奏地連續提放100次；之后，喝適量白開水。每日3次，有助使咽喉的疼痛減輕。
咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法。
具體做法：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然后將口中津液分3次咽下，早晚堅持各做一次。▲
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發表于 2022-12-23 15:51:36